top of page

Su salud es lo más importante

Bienvenido  a   Centro de Nutrición Cruz Ruiz

Su salud en las mejores manos

G

La mejor atención personalizada

Nutrición Cruz Ruiz es uno de los mejores centros de nutrición especializado en una amplia variedad de servicios para cubrir todas las necesidades relacionadas con la salud de sus pacientes. Además de ofrecer tratamientos de primera calidad, en el centro nos importa mucho desarrollar estrategias preventivas que aseguren su salud a largo plazo.

Imagen de WhatsApp 2025-12-02 a las 14.15.29_d3e6dae9.jpg

De manera profesional enfocaremos sus objetivos  como si una meta propia se tratara. En primer lugar valoramos el caso y comenzamos la estrategia nutricional propuesta con seguimientos rutinarios y plantear cambios. 
Programe este servicio hoy para asegurarse de que está listo para lo que está por venir.

El camino en el control de peso siempre es delicado, y es importante elegir de mano de quien vamos a ir acompañados. En la primera consulta valoramos todos los aspectos a tener en cuenta de la vida de nuestro paciente, para posteriormente establecer pautas y tratamiento nutricional. Los seguimientos son continuos para guiar el camino en todo momento y establecer los cambios necesarios.

_1840082.jpg
IMG-20251202-WA0007.jpg

Cada uno de nuestros pacientes es elegible para este servicio personalizado. Diabetes, hipercolesterolemias, intolerancias, inflamaciones digestivas... Pondremos solución con un tratamiento nutricional e intervención deportiva y/o farmacológica.

Presoterapia

¡Manténganse saludables usted y su familia! El tratamiento de presoterapia esta indicado para caso de piernas cansadas, celulitis, control de peso, alteraciones en la circulación venosa, linfoedemas, edemas postraumáticos, insuficiencia venosa. Programe hoy este servicio y pase por aquí cuando usted desee.

masaje
Audiencia en la Conferencia

Crear conciencia colectiva e informar sobre diversos contenidos muy importantes sobre salud y alimentación. Aportando herramientas que nos ayuden a afrontar diversas situaciones o enfermedades relacionadas con la nutrición.

Colegios, empresas, residencias, hoteles. Tarifas mensuales, trimestrales o anuales. Nos adaptamos a las necesidades de su empresa.

Niños corriendo
vestido azul de maternidad

La nutrición en el embarazo es uno de los pilares básicos que determinará la salud de tu bebé. Es por eso que hay que darle la importancia que tiene y si te has planteado quedarte embarazada o ya lo estás, es recomendable que tu dieta esté adaptada a este nuevo estado fisiológico ya que los requerimientos nutricionales van a ser distintos. 

 

En Cruz Ruiz Centro de Nutrición te ofrecemos el servicio de Nutrición en el embarazo durante esta etapa tan importante. Aprenderás a comer más sano y equilibrado. Además puedes continuar con un plan de nutrición adecuado para la preparación al embarazo o si prefieres te podemos plantear una nutrición adaptada a la lactancia.

 Seguimiento nutricional y reeducación alimentaria en tratamientos endoscópicos. 

Y en tratamientos de modificación GLP-1. 

-Ozempic, wegovy, mounjaro.

- Balón intragástrico.

- Reducción gástrica endoscópica ( apollo / endomanga )

Para más información, contacte con nosotros.

Modelo de tallas grandes
Modelos de talla grande

En el campo de la nutrición, se trabaja desde la perspectiva de la educación alimentaria, para instaurar unos buenos hábitos alimentarios. Se trata de potenciar una buena relación con la comida y enseñarte a que puedas gestionar tu propia alimentación bajo la flexibilidad, teniendo en cuenta los horarios, gustos y estilo de vida. El objetivo es que no inicies una nueva «dieta» sino un estilo de vida, apoyándonos en diferentes estrategias para mejorar los síntomas del Lipedema (RAD o  cetogénica o keto o Antiinflamatoria)

Horario de servicio

Visítanos

Lunes - Jueves: 9:00 - 20:00

Viernes: 8:30 - 15:00
Sábado: Online
Domingo: cerrado

Sobre mí:

"Nunca pierdas la oportunidad de tratar bien a alguien"        

    -William Markepeace-

¡Hola! Soy Cruz, y mis conocimientos en nutrición comenzaron compaginando el Técnico en Dietética y Nutrición con mi trabajo como auxiliar en una clínica de medicina estética, donde tuve la suerte de pasar la mayor parte del tiempo en el departamento de Nutrición y trabajar junto a un equipo médico al que debo gran aporte de conocimiento en la materia. 

Ya dedicada a este entorno trabajé con un Laboratorio de forma autónoma como dietista, completando formación en dietoterapia. Decidí completar mi formación con el GRADO DE NUTRICIÓN HUMANA Y DIETÉTICA, compaginando mi trabajo en diferentes consultas entre  Segovia, Ciudad Real y Toledo; junto con formaciones constantes relacionadas con la Nutrición en Patologías Intestinales, Nutrición DeportivaNutrigenómica y Nutrigénetica o Trastarnos de conducta alimentaria. Mantengo la formación como algo esencial porque cuanto más tiempo paso estudiando el campo de la nutrición, mayor es mi sensación de que necesito saber aún mucho más.

¿Te ha gustado mi historia? Entonces también te gustará descubrir cómo es trabajar conmigo.

Formulario de suscripción

Contactar

Ctra Valladolid, 15 -1B-

La Lastrilla 

Segovia

Núm.Col.CYL00301

logo colegio nutricionistas castilla y león

Teléfonos:+34   921499744 - 696727707

Citrus Fruits

+34 921 49 97 44  / +34 696 72 77 07

©2025 por Centro de Nutrición Cruz Ruiz.

bottom of page